W przybliżeniu tak powinien wyglšdać "rozpis" kaloryczny posiłków:
I Śniadanie - 250 kcal,
II Śniadanie - 100 kcal,
Obiad - 350 kcal,
Podwieczorek - 100 kcal,
Kolacja - 200 kcal

Czytaj więcej: Dieta 1000 kalorii

Tygodniowa dieta, każdego dnia oparta na innym produkcie, połączona z zabiegami pielęgnacyjnymi i gimnastyką, to starannie opracowany program biologicznej odnowy. Menu zostało tak opracowane, by dostarczyć organizmowi jak najwięcej witamin i składników mineralnych, które przyspieszają przemianę materii, a tym samym pozwalają pozbyć się toksyn.

Czytaj więcej: Dieta tygodniowa

Ryż, owoce, jarzyny i szczypta azjatyckiej filozofii.
Dania białkowe (ryby, owoce morza, mięso, soja, jaja i chudy nabiał) powinny być jedzone codziennie, najlepiej koło południa, w połączeniu z jarzynami i soczystymi owocami (jabłka, kiwi, cytrusy, truskawki, maliny).

Czytaj więcej: Dieta orientalna

Oliwkowa skóra z odrobiną smaczku
Latem każda kobieta pragnie, aby jej skóra była opalona i pełna blasku, ale jednocześnie obawiamy się szkodliwego wpływu promieni słonecznych. Rozwiązaniem tego problemu jest BRONZ’AGE, czyli koktajl do picia przyspieszający opalanie, stworzony przez Thal’ion Thalasso Cosmetics.

Czytaj więcej: Koktajl przyspieszający opalanie

Koniec marca i początek kwietnia to najlepszy moment na przeprowadzenie głodówki. Robimy wiosenne porządki w szafach, wielkie sprzątanie dobrze też zafundować swojemu ciału.
Głodówka jest przede wszystkim metodą na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. To także dobry sposób na zrzucenie nagromadzonych kilogramów. Ze względu na wyjątkową siłę działania musi być przeprowadzana zgodnie z przemyślanym, ściśle określonym planem, najlepiej pod kontrolą lekarza.

Czytaj więcej: Głodówka