Moderator: Zespół I
Hahaha !nie no... nie ma to jak dobre geny, najlepsze są te "od skalpela", "Kasprzyka", "Kobusa" czy jak im tam inaczej. Też takie mam :)Sabrina pisze: Ja mam "swoje" pięknębez tabletek od Kasprzyka.
tak też staram się robić ok 100- 200 razy, sciskam tak że aż piecze :)marena43 pisze: jest kilka skutecznych cwiczen a najprostsze to sciskanie dupki
moje mozliwosci i wyobraźnia wysiadamarena43 pisze: uniesiesz miednice to klasnij nogami i opusc nad podloge i tak 25-30 razy i 3-4 serie mowie ci dupa piecze jak poparzona