Życie zaczyna się po 40-tce. cz 10.

[Sabrina]

Mulfon i do innych dziewczyn ktore stosują kremy z filtrem UV. Kbiety ktore stsują filtry,bardzo wczesnie dostają osteoporoze,poniewaz blokują doplyw witaminy D wlasnie przez filtry.
Ja tez raczej nie uzywam podkladow,bo mi normalnie duszno jak mam cos na twarzy.Nigdy nie moglam dobrac nic fajnego,kryjacego i niewidocznego na twarzy,az trafilam na to cudo!!!!
http://www.sklepy24.pl/sklep/kosmetykio ... 0-ml/10936" onclick="window.open(this.href);return false; Numer 04 Rewelacja,tak cudnie pokrywa wszystkie niedoskonalosci,rozswietla i twarz wyglada mlodziej o10 lat! Skonczyl juz mi sie ,poszlam do drogerii,a babeczka mowi ze juz go nie beda robili. Kupialm inny z Dermiki ale juz tak nie kryjehttp://www.bodyland.pl/dermika-revisage-rewita ... wwod_CsA5A" onclick="window.open(this.href);return false;

[anima60]

Witaminę D w naszym klimacie należy suplementować, jest w dawce 2000j dla dorosłych.
Można brać nawet 2 kapsuły dziennie, jeśli ktoś mało przebywa na słońcu lub stosuje filtry.
Ja biorę codziennie 1sztukę

[Sabrina]

Witaminę D w naszym klimacie należy suplementować, jest w dawce 2000j dla dorosłych.
Można brać nawet 2 kapsuły dziennie, jeśli ktoś mało przebywa na słońcu lub stosuje filtry.
Ja biorę codziennie 1sztukę

Tez wczoraj kupilam mimo ze nie unikam slonca, wyczytalam ze nalezy brac jak nie mieszka sie w Afryce

[Dana_2]

Witaminę D w naszym klimacie należy suplementować, jest w dawce 2000j dla dorosłych.
Można brać nawet 2 kapsuły dziennie, jeśli ktoś mało przebywa na słońcu lub stosuje filtry.
Ja biorę codziennie 1sztukę

no własnie miałam pytac jaką polecasz szukałam w aptekach ale bez rezultatu... wszedzie za mała dawka.
Słonca mało, i nie wiadomo kiedy bedzie duzo

Dziewczyny odnosnie pilęgnacji cery moge wkleic link do blogów z których ja sie uczyłam i wspierałam radami (nie wiem czy wolno).
W tej chwili bede robiła zkupy w kolorówce, mam apetyt na krem z czerwonym winem i kilka innych specjałow (toniki i sera robie sama

[anima60]

D-Vitum forte, ale trzeba prosić zeby było 2000j w kapsułce, bo jest też po 1000j,
po 1000j jest też Vigantoletten,
a jak ktoś jest oszczędny, to można kupić w kroplach, jest tego trochę, np. Devicap i lać na język 4-8 kropli

[mariola72]

Dziewczyny ja mam pytanie apropos tych witamin A,E i C :) czy wy te witaminy normalnie wklepujecie w twarz? takie bez niczego czy mieszacie z kremem? nie macie zadnych przebarwien po wit C ? a jakiej fimy witaminy polecacie? pytam,bo bede za tydzien w Polsce i chcialabym sie zaopatrzyc :)

[muflon2121]

aha. To se zasuplementuję wit. D.Dodam do tej kupki co ją już łykam. Łykanie tabletek to jest kuracja, jaką lubię:-)
Na coś w końcu umrzemy. Jak nie na raka skóry to na osteoporozę.
Co do pytania marioli jak stosować mogę na bazie swoich doświadczeń odpowiedzieć tylko: to zależy w jakiej formie stosujesz. Mam taką wit. E, która ma postać gęstej, przeźroczystej mazi. To-to da się tylko z kremem rozsmarować. Wit. C jako juvit- na zwilżoną twarz. Ale rożne firmy mają w postaci serum i jest nieźle wchłanialna sama.
Tradycyjnie polecam zakupy na biochemii urody. Do wszystkich produktów mają instrukcje (na stronie www oczywiście).

A, filtr działa 2 godziny, więc z tą blokadą to bez przesady.

[marena103]

No kuracjuszki meldować mi tu, co wiecie o Kamieniu Pomorskim, dostałam tam skierowanie od 11 sierpnia do sanatorium Dąbrówka. Muflon, Kwiatek, byłyście tam, znacie te okolice, bo w tych rejonach Polski to mnie jeszcze nie było.

Co do vit E, ja stosuję na mokrą twarz, przekłuwam kapsułkę, wyciskam na palec i rozsmarowuje, po paru minutach się wchłania. Pisałam też że kupiłam w kapsułkach koenzym Q10, też jest tłusty i oleisty, wsmarowuje na lekko wilgotną twarz, ze szczególnym uwzględnieniem okolic oczu i ust, po 10 min jest całkiem wchłonięty.

[Kwiatuszek*]

Muszę Cie rozczarować Marzena, nie byłam. Słyszałam jednak,ze to najgorsza dziura jaka moze być, niestety. Jak mozesz kombinuj żeby tam nie jechać.
Jednak w myśl zasady "Nie wazne gdzie, wazne z kim" może być tez fajnie.
Ja wolałabym w listopadzie Kołobrzeg, niz w sierpniu Kamień Pomorski.

[Sabrina]

Wszystkie przed wygladaly lepiej
http://pudelekx.pl/te-gwiazdy-przesadzi ... eria-26265" onclick="window.open(this.href);return false;