Nałóg - papierosy..

[bbpp77]

Alma spróbuj polecam gorąco. Ja też rzucałam kilka razy i nic. Ciągnęło mnie jak nie wiem co. Po tym "zabiegu" jest łatwiej! Bynajmniem mnie i mojej mamie!!! Wiec spróbować warto. 50 zł to kilka paczek papierosów...

[Alma]

Dzięki bbpp77;)
U mnie to wszyscy palą :) U mnie niestety wszyscy palą więc będzie ciężko (każda wymówka dobra :lol:
Siostra była na seminarium dotyczącym rzucania palenia. Na końcu wszyscy dumnie wyrzucili papierosy, więc ona też. Po drodze do domu zatrzymała się przy pierwszym sklepie i kupiła nową paczkę. Ostatnio próbowała hipnozy. Mówiła, że po tym na początku papierosy strasznie "drapały" w gardle. Ale się namęczyła i już nie drapią
Więc pali dalej. Podobno godna polecenia jest książka Allen Carr, tytułu nie pamiętam, ale o paleniu

[Alma]

Kamila, tak trzymać :)
Ciekawe kiedy ja będę mogła powiedzieć, że już miesiąc nie palę :?

[bbpp77]

U mnie niestety wszyscy palą więc będzie ciężko (każda wymówka dobra :lol:

Ja kiedyś postanowiłam, że nie będę palić w domu. Będe palić tylko towarzysko, na imprezce, w pubie, z palącą koleżanką ...
Tak sobie zaczęłam organizować te wizyty w pubach i kawki z palącymi koleżankami, że codziennie całe popołudnia przesiadywałam poza domem. Nooo ale w domu nie paliłam zgodnie z postanowieniem. :lol: Masz rację KAŻDA wymówka dobra!!!

[Aga23]

U mnie z kolei w domu nikt nie pali. Tylko ja jestem czarną owcą Chciałabym rzucić, ale nie potrafię. Potrafiłam zdyscyplinować się do przestrzegania diety z wyłączeniem węglowodanów i ćwiczeń na siłowni, ale z paleniem to dla mnie problem. Próbowałam gum do żucia Nicorette- efekt był taki, że bolał mnie po nich żołądek Może powinnam spróbowac plastrów? Sama już nie wiem... Najgorsze jest to, że jeżeli próbuję nie palić, mam ochotę pochłonąc całą zawartość lodówki

[Kamila]

Aga23 nie martw sie, ja wlasnie tak robie

pozdrawiam Kamila

[bbpp77]

Minął właśnie 3 dzień bez papierosów. Musze przyznać, że czuję się świetnie i właśnie o dziwo nie jestem wciąz głodna...

[Aga23]

Kamila
nie jesteś sama; czasami obiecuję sobie,że nie będę palić, mija kilka godzin i nawet nie wiem kiedy wchłonęłam sporą część zawartości mojej lodówki Jestem wtedy zła na samą siebie i oczywiście muszę zapalić!
Obawiam się, że nawet jeżeli uda mi się rzucić ten nałóg, przytyję.

[repa]

bbpp77,

gratuluje :lol:
Ja tez dzieki tej metodzie rzucilam papierosy 12 listopada minie 4 lata.
Rowniez od samego poczatku nie odczuwalam "Glodu tytoniowego"
Gdzies mialam stronke polska dot. biorezonansu jesli znajde podam link.

Trzymaj sie dzielnie :)

[bbpp77]

Dzięki Repa.
Dużo bym dała aby móc kiedyś powiedzieć, że nie palę juz 4 lata. Jak na razie to nie palę 4 dni i wychodzę dziś na tańce z palącym towarzystwem Może być różnie...