Beauty w Polsce

s Przez kilka ostatnich lat byłam blondynką i myślę, że w tej wersji nie bardzo podobałam się facetom Bo pewnie byłaś cały czas w Polsce, a tu blondynki nie są tak doceniane jak za granica, np we Włoszech (giggle Mozesz faceta oczarować samymi włosami (wiem co mowie) :P Taka jest juz polska natura m...

Plan sam w sobie dobry ale ja nie lubię gotowych diet :). Powinniśmy jeść co chcemy tylko trafiać w kalorie i makroskładniki . Robić to zarówno na redukcji jak i na masie bo jedząc cały czas to samo po prostu włącza się monotonia co może skutkować przerwaniem diety lub obrzydzeniem przed kolejnym po...