Od dawna wiadomo, że cellulit jest zmorą przede wszystkim kobiet. Dotyka 80% kobiet zarowno otyłych jak i szczupłych. U mężczyzn jeśli występuje to tylko w stanach patologicznych. Cellulit czyli lipodystrofia to nieprawidłowe i nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w połączeniu ze zmianami obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowymi tkanki podskórnej, w której odkładają się zbędne produkty przemiany materii czyli toksyn. „Skórka pomarańczy” jest początkowym objawem cellulitu i występuje najczęściej w okolicach ud, pośladkow i brzucha. Szczególnie jest widoczny przy napinaniu mięśni lub przy ściągnięciu skóry.
Cellulit dzielimy na:
• wodny – dotyczny szczególnie osób szczupłych, polega na zatrzymywaniu wody i tłuszczow jako magazyn dla ewentualnej ciąży
• lipidowy – dotyczy głównie osób otyłych
oraz na:
• twarda – u osób szczupłych
• wiotka – u osób po 30 roku życia, zanika tkanka mięśniowa, a powiększa sie tkanka tłuszczowa
• obrzękowa – najcięższa postać, zalecana terapia kliniczna
Przyczyny cellulitu nie są dostatecznie znane, ale wyróżniamy wiele czynników odpowiedzialnych za powstawanie cellulitu, należa do nich:
- hormony – zbyt wysoki poziom estrogenów ( wpływają na elastyczność skóry) w stosunku do progesteronu;
- zaburzenie układu krążenia i układu limfatycznego
- genetyczne
- nieracjonalny sposób odżywiania ( np. kawa, nadmiar węglowodanów, spożycie soli, tłuste jedzenie, alkohol itp.)
- otyłość
- nieodpowiednie ubranie (zbyt obcisłe)
- wiek
- zła postawa (np. zakładanie nogi na nogę)
- stres, depresja
- antykoncepcja hormonalna
- płaskostopie
„Leczenie” cellulitu jest bardzo trudne i dlługotrwalłe, wymaga olbrzymiej dyscypliny, cierpliwości, a przede wszystkim systematycznosci.
Należy dobrać odpowiednią terapię, aby zapobiec dalszemu rozwojowi cellulitu.
Ogólne metody „leczenia” cellulitu:
- profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym
- masaże antycellulitowe wykonane przez masażystów lub przy pomocy urządzeń
- zabiegi pomocnicze – zabiegi pielęgnacyjne wykonane w domu stosując odpowiednie preparaty kosmetyczne
- dieta
- ruch (sport)
Bez względu na metodę zastosowana w walce z cellulitem, kolejność wykonania zabiegu jest zawsze taka sama:
- pobudzenie
- wzmocnienie
- odfiltrowanie{mospagebreak}
Techniki „leczenia” cellulitu:
a) kosmetyczne (z zastosowaniem profesjonalnych preparatów antycellulitowych):
- zbiegi wyszczuplające
- zabiegi modelujące
- zabiegi ujędrniające
- zabiegi relaksujące
- zabiegi okluzyjne (np. body wrapping)
b) za pomocą urzadzeń ( 3 funkcje aparatu):
- działanie fizykalne - lipo-aspiracja – zasysanie fałdu skórnego i jego rolowanie
- działanie biologiczne - jonoforeza – umożliwia przenikanie skadników antycellulitowych
- działanie na mięśniach - elektrostymulacja – powoduje skurcze mięśni, drenuje toksyny
c) manualne:
- masaż ujedrniający – działanie wyszczuplające ciało
- drenaż limfatyczny – działanie przeciwobrzękowe, likwiduje zastoje krwi i limfy (masaż ręczny)
d) inne:
- mezoterapia
- cellulolipoliza (rozbijanie komórek tłuszczowych za pomocą prądu)
- endermologia (działa przeciwobrzękowo)
- drenaż limfatyczny (za pomocą aparatu)
- masaż wibracyjny (rozdziela złogi)
- ultradzwięki
- krioterapia
- liposukcja (tkanka tłuszczowa w odessanym miejscu, ponownie nie narasta, ponieważ dochodzi do powstania zrostów)
- preparaty doustne (np. Cellasene)
Najlepsze efekty przynosi kombinacja różnych technik + odpowiednia dieta + bezwzględny ruch. W niektórych wykorzystywanych technikach wyróżniamy przeciwskazania do wykonania zabiegu:
- niewydolność nerek
- choroby płuc
- choroby serca
- choroby tarczycy
- zapalenie żył
- infekcje
- ciąża
- alergie
- cukrzyca
- nowotwory
Najlepsze preparaty w walce z cellulitem to aktywne substancje roślinne. Pobudzają krążenie, ułatwiają odpływ limfy, uaktywniają spalanie tłuszczoów.
Kosmetyki takie powinny zawierać:
- flawonoidy – uszczelniają naczynia krwionośne, zapobiegają pękaniu i rozszerzaniu (np. rutyna, bilobetyna)
- algi zielone i brunatne – zdolność wiązania toksyn, pomagają spalać tłuszcz
- skrzyp polny – pobudza krążenie
- arnika górska – pobudza ukrwienie skóry
- miłorząb japoński - mikrokrążenie
- bez czarny – eliminuje nadmiar wody
- bluszcz pospolity – usuwa toksyny i tłuszcz
- pochodne puryn – pobudza krążenie (np.kofeina)
- saponiny – środki moczopędne, przeciwobrzękowe
- L-karnityna – zwiększa metabolizm komórek tłuszczowych
- żeń-szeń – pobudza proces lipolizy
- olejki eteryczne – pobudzają krążenie i oddychanie międzykomórkowe
- glinki – absorbują toksyny i nadmiar wody
- witamina C
- witamina E
Przykładowe preparaty:
- krem AgeLogic Minceur GUINOT – przyspiesza proces lipolizy
- wyszczuplający krem drenujący Liposyne VICHY – drenuje nadmiar wody
- wyszczuplający krem Cellu – Sculpt AVON
Profilaktyka antycellulitowa:
* dieta (w tym 2 litry wody dziennie)
* sport (regularnie)
* pielęgnacja ciała (systematycznie)
- masaże (myjki, rękawice, szczotki)
- naprzemienny zimny i ciepły prysznic
- kąpiele (algi i olejki eteryczne)
- peeling całego ciała 1 raz w tygodniu
- stosowanie preparatów do codziennej pielęgnacji (żeli antycellulitowych)
Najlepszą formą ochrony jest zapobieganie powstawania cellulitu, działajac zgodnie z zasadami stosowania profilaktyki antycellulitowej.
AMIN
Materiały audiowizualne 
